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自動車整備士の筋トレ
ぽっこりお腹や腰痛に悩まされていませんか？ 整備士は筋力、体力勝負のお仕事です。 しかし筋肉のバランスから見ると、腕、握力ばかりを使っています。 前屈、屈伸の動作が多く、長時間の立ち仕事の為、腰に疲労が溜まりやすいです。 肩こりや腕が疲れる... -
キャビネットの配置について
キャビネットの使い方をまとめてみたいと思います！ 突然ですが、キャビネットの配置には意味があります。 配置を極めると、引き出しを眺めるだけで足りない工具が瞬時にわかるというメリットがあります。 作業の効率アップに直結する大切なことです。 今... -
整備士ライフに役立つ財布
つなぎで動き回り屈伸するこも多く財布を落としてしまったことはありませんか？ 長財布を床に落としてしまったり、最悪なくしてしまった！なんて経験が多い方にオススメなのがこちらです！ 癖のある使い勝手ですが、薄さは最強クラスでポケットから落とす... -
おすすめの書籍
私が読んで実際に役立ったと思うものを厳選してご紹介します！ -
ブログテーマSWELLについて〜使ってみた感想〜
当ブログのテーマであるSWELLについて書いてみようと思います！ デザインに悩んでいる時に出会ったSWELLに一目惚れしたので、購入に至った経緯をご説明します！ 【SWELLとは？】 詳しくは上記のリンク先のページを見ていただければわかりますが、ため息が...
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